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成人人口の60％以上がこの問題に直面しています。まず、さまざまな要因の影響下で、かかとの皮膚が粗くなり、次に痛みを伴う欠陥が現れ、炎症や膿瘍になることがあります。家でひびの入ったかかとを治療する方法を知っているので、極端に足を踏み入れることなく、すばやく足を整えることができます。これを達成するには、使用する医薬品を把握し、民間療法を使用できる必要があります。記事の続きでは、足の亀裂のトピックのすべての側面が完全に開示されています。.
かかとが割れる理由
治療を始める前に、問題の原因となっている要因を取り除き、問題の発展に寄与する必要があります。以下に、かかとに亀裂が現れる理由を説明します。
- 低品質の合成靴下を着用しています。
- タイト/不快な靴;
- 内分泌機能不全;
- 体内のミネラル欠乏;
- 足の衛生の不遵守;
- 足の乾燥肌;
- 足の真菌;
- ビタミン欠乏症AおよびE;
- 季節の変化に伴う不均一な肌の張り.
自宅での亀裂の治療に関する推奨事項
かかとのひび割れの問題が内臓や内分泌系の機能障害に関連していないことが確実にわかっている場合は、自分で対処することを妨げるものは何もありません。誰もが自分の裁量で治療方法を選択しますが、絶対に誰にでも関連するいくつかのルールを区別できます。
- 体系的な治療。かかとのひび割れの問題に対処し始めた場合は、スケジュールどおりに所定の手順に従ってください。毎日の心配は遅れの理由ではありません.
- クラックの薬の適度な使用。 「多いほど良い」という盲目的な原則に導かれないでください。選択した薬を推奨量で使用する
- 足の衛生状態を観察し、かかとにひび割れを引き起こす要因を避けます。期待される結果を得るための治療のために、脚の状態を監視します.
薬局での治療
どの薬局でも、ひびの入ったかかとを効果的に癒すことができる薬の幅広い選択肢を提供しています。次のリストは、最も効果的なものを示しています。
- クリーム「足のひび割れを癒します。」このツールには、エボニーとモミのエッセンシャルオイルが含まれているため、驚くべき癒しの特性があります。クリームは穏やかな抗炎症効果があり、細菌を破壊し、肌に潤いを与えます.
- アルガサンのかかとにパインクラッククリーム。この薬の組成には、山松油、アラントイン（表皮細胞の再生を助ける物質）、カモミール抽出物、テレピン（毛細血管の血液循環と血流の改善を助ける）が含まれます。提示された手段の助けを借りて、あなたは自宅でかかとの亀裂を取り除き、皮膚の構造を完全に回復することができます。 Allga Sanを使用すると、数日で足が柔らかくしなやかになります。.
- 軟膏「ラデビット」。ビタミンA、E、2の含有量が高い深刻な薬物です。この製品は、体内の有益な成分の欠乏に関連する皮膚の損傷に対して強力な治療効果と美容効果があります。.
- ジェル「911ザジビン」。消毒・創傷治癒効果のある非常に効果的な薬剤。かかとの皮膚を優しくケアし、細胞の再生とクラックの治癒を促進します。オオアザミとティーツリーオイル、セージエキス、ビタミンFが含まれています.
- フットクリーム「ヒーリングクラック」。海クロウメモドキの果実の抽出物をベースにしたユニークな製品は、乾燥した荒れた肌のケアに広く使用されています。クリームのデリケートな効果は、トウモロコシ、ひび割れ、トウモロコシのかかとの形成を防ぎます。傷んだ部分に塗布した直後は、鎮痛効果があります。.
かかとの民間療法の亀裂を取り除く方法
祖母の製品の主な利点は、アレルギーや副作用が発生しない天然成分以外のものが含まれていないことです。その上、民間療法は手頃な価格ではありません。かかとの亀裂を治すために必要なすべてのコンポーネントは、ファームにあります。彼らはまた、市場で手頃な価格で購入することができます。興味があれば、簡単で便利なレシピをいくつか書いてください。.
軟膏
- テトラサイクリン軟膏とリンゴ酢。家庭でトウモロコシのかかとやひび割れを治療できる伝統医学のユニークな治療法。夜寝る前に、足の皮膚を熱湯で蒸し、タオルで拭き、テトラサイクリン軟膏を塗り、下肢を密着フィルムで包みます。朝目が覚めたらセロハンを取り除き、リンゴ酢に浸した包帯を巻いてください。 12時間後、硬化してひび割れた皮膚は軽石で簡単に取り除くことができます。.
- 卵黄軟膏。日常の状態で、かかとの皮膚のひびやトウモロコシを自己修復するための優れたツールです。それを調理するには、鶏卵1個の卵黄、ひまわり油20グラム、酢10グラムが必要です。材料をよく混ぜ、熱湯で蒸した足に軟膏を塗ります。セロハンで足を包みます。皮膚が栄養素を吸収する時間があるように、就寝前にそれを行います.
- タマネギ軟膏。鍋で200グラムの未精製ひまわり油を加熱します。細かく刻んだ玉ねぎを2つ加え、きつね色になるまで炒める。パンの内容物をチーズクロスで濾し、ミツロウを少し加えて冷蔵します。毎回の入浴後、この軟膏を使用してかかとの痛みを伴う亀裂を取り除きます。.
圧縮
- 蜂蜜を圧縮します。寝る前に、蜂蜜をひびの入った足に塗り、プラスチックのラップでしっかりと包み（食品グレードが最適です）、暖かい綿の靴下を履きます。朝はスポンジで蜂蜜の残りを取り除き、足をよく洗います。記載されている手順を毎晩繰り返します。5日後に、かかとに痛みを伴う亀裂の問題を忘れます。.
- 植物油で亀裂を圧縮します。足の裏のひび割れを素早く治す簡単な民間療法。多くのレビューによると、植物油の代わりにオリーブオイルを使用すると、効果は2倍になります。ウールの靴下を油に浸し、それらを履き、密着フィルムで足を包みます。 4時間以上前に湿布を取り除いてください。いつも不快に感じるでしょうが、かかとの皮膚を節約するために、忍耐するのは価値があります.
- キャベツの葉で圧縮します。かかとに蜂蜜の薄い層を適用し、キャベツのシートを上に取り付けます。包帯でロックします。自然医学は、ひび割れや角質の予防に役立ちます。 2〜3週間後、すべての欠陥が消えます.
フットマスク
- ズッキーニのマスク。自然な自然療法だけが、家庭でデリケートなヒールケアを提供できます。野菜の骨髄のマスクを使用すると、個人的にそれを確信するでしょう。それを調理するために、すりおろしたズッキーニ15グラムとオリーブ/コーン油8グラムが必要です。これらの成分を組み合わせて、濃い混合物をガーゼの綿棒で広げます。かかとを肌につけ、粘着フィルムで包み、靴下を履きます。 15分後、マスクを取り外し、冷たい水で足を洗います。効果を統合するために、ダメージを受けた部分に栄養化粧品を塗布します。この目的のために、ヒーラークリームが最適です。.
- アプリコットのマスク。フォークを使用して、熟した果実を数個こね、オリーブオイルのデザートスプーンの3分の1を加え、混合物を水浴に入れます。 5分後、かかとの皮膚にある亀裂に製品を塗布します。 20分後、マスクを取り外し、足を洗い、栄養クリームでそれらを扱います.
- オレンジのマスク。自宅で痛みを伴うひび割れから踵を効果的に治療できる素晴らしいツールです。小さなオレンジの肉を細かく刻み、オリーブ/コーン油を数滴加え、かかとの割れ目に沿って均等に分散させます。下腿にポリエチレンを貼って、15分を記録します。 15分後、マスクを取り外す必要があります.
エッセンシャルオイル
- ティーツリー油。入浴用に準備された温水に数滴を加えると、かかとのひび割れの治癒プロセスが加速します。.
- マジョラムオイル。家庭で作った軟膏にこの物質を少量加えると、かかとの硬化した皮膚をすばやく取り除くことができます。.
- ユーカリ油。かかとの痛みのある亀裂の治療に使用される秘密の要素が大幅に増加します。お風呂の湯にユーカリ油を数滴加え、すぐにほっとする.
足湯
- でんぷんトレー。家庭環境でかかとの皮膚の亀裂を解消するためのシンプルで効果的なツール。 1リットルの水を70°の温度に加熱し、それに30グラムの乾燥ジャガイモ澱粉を加えます。足を水に浸し、30分スポットします。定期的にお湯を入れ、温度が下がらないようにします。手順の最後に、柔らかい布タオルで足を乾かし、栄養クリームで処理し、任意の天然素材（最も重要なのは合成ではない）の靴下を履きます。専門家は就寝前にこれを行うことをお勧めします。少なくとも2週間はかかとの世話を続け、最も深いクラックを処理できる.
- イラクサ風呂。大さじ2杯の乾燥イラクサを1リットルの熱湯で注ぐ。彼女が4時間醸造しましょう。水が濁った色になったら、足をお風呂に入れて、15分の時間を見つけます。その後、タオルで足を拭き、保湿剤で足をケアします。そのような目的のために、クリーム「ジェボル」。そのような手順を体系的に実行してください。 2週間後、ひび割れの跡がなく、柔らかく滑らかなヒールになります。.
- ソーダ付きのバス。足の皮膚を治療するための普遍的な治療法で、ほとんどすべての状況に適用できます。温水1.5リラで、重曹25グラムを薄めます。 15分間、足を洗面器に下ろします。足を拭き、終わったら保湿します。.
