セルライトは、ほとんどすべての現代の女性が直面している大きな化粧品の問題です。そして、ここのthethenicsも例外ではありません、「オレンジの皮」は率直に曲がりくねった形をした女性だけのための惨劇であるという広く誤解されています。美容院と美容院は、この女性の「病気」と闘うためのサービスについて互いに抗争し、魅力的な結核を印象的な金額で是正するための潜在的なクライアントの「著作権」方法を提供しています.
しかし、家計が厳しく制限されていて、裕福な女性以上の美しさになりたいとしたらどうでしょうか。効果的なアンチセルライト製品は、自分の手で行うことができ、家を離れることなく使用できます。さらに、幅広いケースで、「プロフェッショナル」な高価な類似品よりも効果的であることが判明しています。.
「オレンジピール」の性質
セルライトとの実際の戦いに着手する前に、その真の性質を見つけることが重要です。.
あなたが理解する必要がある最初のことは、すべての人が皮下脂肪を持っているので、セルライトはどんな女性にも、最も禁欲的にさえ影響を与えることができるということです。あなたが太りすぎている場合は、彼だけがあなたの腰、腰、または臀部の結節の形成の犯人になったと思い込まないでください.
また、空腹の食事療法を実践して「狂信的に」体重を減らした場合は、セルライトの視覚的症状を増強するだけのリスクがあり、それによって肌のゆるみも増します。では、なぜ「脆弱性」が問題のある領域に現れるのでしょうか。?
脂肪は私たちの体の保護機構であり、すでに述べたように、地球上のすべての人々がそれを持っています。これは、あなたがダイエットをしているときにあなたの体がさようならを言うのを最も嫌がる材料です。なぜ?
「ストレスの多い状況」でエネルギーと活力を引き出すのは脂質組織からです。皮下脂肪は水分を「供給」し、その細胞の活発な成長と分裂が起こるのは液体培地です.
軟部組織で水の停滞が発生すると、脂肪細胞が成長して分裂し、塊に変わります。したがって、内部浮腫は組織の脆弱性の主な触媒です。体が自然に完全にバランスしている場合でも、ジャンクフード、喫煙、アルコールに依存しているセルライトの存在に驚かないでください。.
そして、これらすべてが現在の世代の固有の低ダイナミア、セルライトの形成と進行によって悪化した場合、あなたはまったく驚かないはずです.
どこから始めるか?
「オレンジの皮」に対する勝利の闘争においてあなたが努力を向けるべき最初かつ最も重要なことは、あなた自身のライフスタイルの修正です。あなたがあなたの養生法に注意を払わなければ、抗セルライトの民間療法、そしてプロのマッサージやハードウェアの手順でさえあなたに結果をもたらすことはありません。.
美しい滑らかな肌を見つけるためのルール：
- 完全禁煙。
- アルコール飲料（特にビールとスピリッツ）の消費を制限し、「随時」ドライワインに置き換える。
- 揚げ物、脂肪、スパイシー、スモークを食事から除外します。
- 適度な量のお茶とコーヒーの摂取。
- 身体活動の正常化（身体運動を行うことが不可能な場合-通常の散歩）;
- 定期的に皮膚をその角質層からディープクレンジングします（「死んだ」細胞は、組織が完全な酸素栄養を受けることを防ぎ、過剰な水分、毒素、毒素を組織から収集します）。
- 定期的な体と腸のクレンジング;
- 家庭での抗セルライト製品の使用.
確認してください。これらのシンプルで健康的な方法に従うと、「オレンジの皮」は文字通り目の前で溶けます。そして進歩的な結果を強化し始めたら、民間療法を使用してセルライトと戦うと、プラスの効果は加速するだけでなく修正されます.
自宅でセルライトを取り除くための伝統的なレシピは、剥離（天然のアンチセルライトスクラブを使用）、ボディラップ、特別なマッサージを含みます。ハニーマッサージは特に人気があり効果的です。.
ステップ1：問題のある領域をはがす
どの抗セルライト製品が最も「効果的」で効果的かを考える前に、脂肪ジャンパーを溶解するための高価な美容液やホームクリームは、少なくとも適切に吸収されるべきであることを理解する必要があります。そして、皮膚の表面が適切に洗浄されず、剥離されない場合、これは不可能です。.
組織の停滞は、多くの場合、「バリア」表面での死んだ細胞の密な成長によって引き起こされます。角質化した細胞は、鳥肌、はがれ、粗大化といった不快な現象も引き起こします。肌自体が長い間トーンと弾力を失っている場合、セルライトと戦う意味はありますか？?
予備の皮膚スクラブに最適なアンチセルライト製品は、グレープフルーツのエッセンシャルオイルまたはビターオレンジと海塩または天然の挽いたコーヒーの混合物です。.
問題のある領域を高品質に剥離するためのルール：
- 通常のシャワージェルを小さじ1と混ぜます。挽いたコーヒー（研磨剤は非常に小さいので、やわらかい角質が得られます）または海塩。
- 得られた組成物に3〜4滴の柑橘系エッセンシャルオイルを加えます。
- 皮膚を事前に蒸します。これを行うには、許容できるほどの高温のシャワーの下に3〜5分間静置します。
- 円運動を使用して、結果として生じた固まりで皮膚を優しくマッサージします。
- 手順を5〜7分間実行します。
- 温水で皮膚を洗い流してください。
- 浄化された毛穴を閉じるために冷たいダウシングで水処理を完了します。
- 柔らかいタオルで体を軽くたたき、保湿剤を塗ります.
多くのコスメティックラインで利用できる既製のウォーミングスクラブを購入できます。しかし、潜在意識レベルの私たち一人一人が知っています：最良の手段は自然です。さらに、すべての女性が等しく利用できます。.
剥離手順は、少なくとも週に1回実行する必要があります.
ステップ2：マッサージで結節を壊す
アンチセルライトマッサージの最適な治療法は、通常のハチミツですが、確かに自然です。そして、あなたはサロンでも家庭でもこの手順を行うことができます.
2番目のオプションについて詳しく説明します。
- 涼しいときにトイレに入ります。
- 問題のある領域に蜂蜜の薄い層を適用します。
- 体が完全に乾いていることと、浴室の熱で過度に発汗していないことを確認してください。
- 問題のある領域で手のひらをたたき始めます。
- 手のひらがしっかりとくっついて、力で体から離れることを確認してください。
- 軽く、楽にたたきます。
- 徐々に、蜂蜜は白または灰色がかった色調を帯び始め、プラスチックの塊に滑り込みます。これらはまさにあなたの皮下脂肪に蓄積する塩、毒素、毒素です。
- 10-15回のマッサージの後、お湯で物質を皮膚から洗い流してください。
- アンバサダーはシャワーを降り、柔らかいタオルで体を拭き取り、栄養のあるミルクで治療部位を滑らかにします.
この手順はコースで実行する必要があります。まず、15日間続けてマッサージしてから、1週間の休憩を取り、10日間コースを繰り返します。次に、週に1回アクションを実行するだけで効果を維持する必要があります.
ステップ3：ラップ
アンチセルライトラッピングの手段はあなた自身の手で作ることもできます：
大さじ2〜3杯の緑または赤の粘土。水で溶かしてペースト状にします。
昆布粉を少し加えます。
小さじ1を入力します。ココアとシナモンのピンチ;
参加しますか？小さじ（それはすべてあなたの肌に依存し、敏感な場合は、ほとんど追加しません）赤ピーマン;
混合物をマンダリンエッセンシャルオイルと組み合わせて、もう一度挽きます。
問題のある領域に貼り付け、粘着フィルムで何層にも包みます。
少なくとも40分間浸してから、温水ですすいでください。
シャワーの後、保湿ローションで体を滑らかにします.
ラップは、持続的な結果が得られるまで、3日間で少なくとも1回適用する必要があります.
選択する意味が何であれ、身体の内部状態から変換を開始することが重要であることを覚えておいてください。自分のライフスタイルを見直し、正しい食べ方を学び、もっと動く習慣を身につけましょう。スリムで美しく魅力的!
