私たちの目は外的要因の影響を非常に受けやすいので、ケアはより綿密で、アイケアの単純なルールに従ってください。!
あなたの目の大切なルールのお手入れ方法
1.顔を枕に埋めたまま寝ないでください。これにより、目の周りにシワができるので、背中または横で寝ます。夜は心地よいお風呂（針葉樹、カモミール、リンデンブロッサム、バレリアンルート、ミントの煎じ薬）を飲み、温かい水またはミルク1杯の蜂蜜を飲みます.
2.枕が高すぎると、まぶたの皮膚の静脈流出が妨げられ、目の下に「バッグ」が現れる可能性があります。薄い枕が理想的です。しかし、特別なローラーを置くか、睡眠のために整形外科用枕を作る方が良いです.
3.朝目を覚まし、目をこすらないでください。これは、しわの発生にもつながります。朝は、有用なハーブのカカオミール、セントジョンズワート、ミントの冷凍煎じ薬のキューブでまぶたと顔全体をマッサージする必要があります。次に、目の特別なクリームでまぶたに潤いを与えます。そうすると、かゆみがなくなります。.
4.晴れた日には、サングラスをかけることを忘れないでください。視力だけでなく、目の周りのデリケートなお肌も守ります。メガネは慎重に選択してください。顔にフィットするだけでなく、品質で目を保護する必要があります.
5.朝晩は必ずこのような手続きを行ってください。特別なバス（薬局で購入できます）にカモミールの弱い注入（水1リットルあたり大さじ1）を注ぎ、バスを開いて目を開き、液体でまばたきします。輸液の温度は36°Cでなければなりません。恐れないでください、それは完全に無害であり、その逆もです-それは目にとって非常に有用です、なぜならそれらをよく洗う.
6.高品質の化粧品のみを使用してください。マスカラ、アイシャドウ、クリームなど、目で見た製品はすべて「眼科検査を通過した」というラベルを付けてください。製品が「目の周りを避けてください」と言っている場合は、このルールに注意深く従う必要があります.
7.覚えておいてください。1日（保湿、栄養、強壮、軟化、回復）クリームがどんなに素晴らしいものであっても、目の周りの皮膚の特定の問題を解決することはできません。薄くて機械的な衝撃に敏感な皮膚を伸ばすことなく、薬指を使って目の外縁から内側に非常に注意深くクリームを塗布して分配します。クリームの浸透を良くするには、指先で下まぶたを軽くたたくだけです。手順が喜びと利益をもたらすことに注意してください.
8.クリーニングには特に注意してください。まつげの湾曲を強調したい場合と同様に、ぬれた綿棒にクレンジングジェルまたはアイローションを置き、下から上に向けて穏やかな動きでメイクや汚れを取り除きます。力を入れて目をこすらないでください。コットンパッドまたは綿棒を数秒間絞ると、マスカラと汚れが製品に溶けて目ではなく綿の上に残るようになります。.
9.目の下の「バッグ」は、水塩代謝、心臓病、腎臓病、慢性疲労の違反の結果である可能性があります。あなたがそれらを持っているか、最近現れた場合は、食事中の塩分摂取量を制限し、医師に相談してください.
セージとカモミールの注入からの圧迫は、バッグからよく役立ちます。ハーブの小さじ1杯に1.5カップのお湯を入れ、15分間カバーします。注入ひずみの準備ができています。注入したボウルに綿棒2本を入れます。横になってリラックスし、湿ったタンポンを目とまぶたにつけて、しばらく横になって.
約10分であなたはすでに完全に休んでリフレッシュされたと感じるでしょう。輸液を冷蔵庫に保管します。 2日間使用できますが、それ以上は使用できません。あとはフレッシュに。また、特別なマスクは目から疲れを取り除きます。
10.目の下の円と「バッグ」など、いくつかの問題がある場合は、2つの特別な手段を使用します。朝-円から、夕方-「バッグ」から、またはその逆.
11.「バッグ」と浮腫から、リンパの流れを刺激し、まぶたの腫れを和らげるリンパドレナージを行います。これは非常に簡単です。数回深呼吸をして、人差し指または中指のパッドを目頭と鼻の間のアクティブなポイントで5〜7回押します。まぶたを軽くマッサージすると、上まぶたの中央から下まぶたにかけても効果があります。覚えておいてください：このマッサージは軽く、強く押したり、皮膚を引っ張ったりしないでください.
12.メイクを落とすときは、いくつかのルールに従う必要があります。油っぽいフィルムを残さないジェルまたはローションでメイクを落とす必要があります。クリーミーな影を優先し、マスカラ含有繊維は使用しないでください。顔を洗う前にレンズを着用した場合は、必ずレンズを外してください.
13.まつげの縁に沿って白い「穀物」（皮脂嚢胞-皮膚脂肪）が現れた場合は、自分で取り除こうとしないでください。それらは自然に消えるかもしれませんが、プロセスが遅れれば、それらを排除する医師に相談してください。自分で何もする必要はありません。小さな斑点の代わりに感染して、目や皮膚の病気に大きな問題が発生する可能性があります.
14.毎回、ビーチから戻ったら、キュウリの円を15〜20分間目につけます。きゅうりジュースに浸したコットンウールも適しています。これは肌を落ち着かせ、心地よく冷やします。ビーチやソラリウムではメガネを忘れないでください!
15.アップルペクチンと酵素はすぐに腫れを緩和します.
